LIFESTYLE

Smoothie vitaminé, la recette facile et rapide !

Le smoothie, depuis l’arrivée de mon nouvel appareil Moulinex, je n’avais qu’une seule envie : tester le blender !

C’est chose faite, avec mon tout premier Smoothie, banane, Kiwi, pêche !

La recette by Chroniques d’un couple

Rien de plus simple il vous faut :

  • 1 kiwi
  • 1 pêche (bien mûre)
  • 2 banane (1 seule si vous souhaitez que le smoothie soit pas trop épais)

ingrédients smoothierecette smoothie

Les étapes du smoothie

  • Après avoir épluché la pêche et le kiwi coupez les en petits carrés.
  • Couper la banane en rondelle
  • Verser le tout dans le blender
  • Mixer 30 à 40 seconde selon l’appareil à la puissance maximale.

blender smoothiemix blender smoothie

Il ne vous reste plus qu’à le déguster bien frais 🙂

Astuce pour un smoothie plus léger

Si vous trouvez le smoothie un peut trop épais et consistant vous pouvez ajouter 30-40ml d’eau mixer 10 seconde au blender et le tour est joué !

recette smoothie facile et vitaminée

Retrouvez d’autre recettes gourmandes ici

Bonne dégustation et à très vite pour un prochain article sur Chroniques d’un couple !

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